沙市区全体市民朋友们：

冬春季是呼吸道疾病高发季节。2023年10月以来，我区流感、肺炎支原体发病总体呈上升趋势，为保障人民群众的身体健康，向全体市民发出倡议：

一、坚持科学预防。勤洗手、常通风、饮食清淡、适当运动、加强防寒保暖；科学佩戴口罩，当好自身健康第一责任人。

二、养成良好习惯。注意环境卫生，不乱扔杂物、不乱倒垃圾、不随地吐痰；在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住，共同保持生活环境整洁卫生。

三、关注重点人群。关心关注身边的老人、儿童和有基础性疾病的家人、朋友，及早接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，提高免疫水平；有发热、咳嗽等症状时做好防护、及时问诊、规范治疗、科学用药，避免参加集体活动和前往人群密集场所。

请广大居民朋友继续保持良好的卫生健康习惯，加强个人防护，做自己健康责任第一人。

每个人都是自己健康的管理者，让我们积极行动起来，共同维护我们的美好生活。

沙市区卫生健康局   

沙市区疾病预防控制中心

2023年11月30日